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オンライン＆オフライン
コミュニティイベント
初回は、レースに向けた準備としてシューズ選びや座学を含めたオンラインKick-off会。
9⽉には競技場を借りて試し履き＆練習会を2回実施。
10⽉は、TOKYO ROKUTAI FES にコミュニティ内でチームを組んで参加。
また、10⽉の本番1週間前に決起会を予定。レースに向けたパフォーマンスUPはもちろん、⼀緒に⾛る仲間との出会いやコミュニティとしての⼀体感をご提供します。
8月8日（金）
オンラインKick - off
時間
8⽉8⽇（金）19:30-21:00
内容
New Balance Run Club Tokyoのキックオフイベントとして、オンラインでの講習を⾏います。夏場の練習計画の⽴て⽅や、室内でもできるトレーニング、シューズ選びについてなどをお伝えします。
9月6日（土）・9月13日（土）
練習会
（シューズ試し履き含む）
場所
AGFフィールド（東京都調布市）
時間
9⽉6⽇（⼟）16:00-18:30
9月13日（土）9:30-12:00
内容
シューズ選びについて、シューズの正しい履き⽅、ランニングフォーム作り、エクササイズ、インターバル⾛（9/6のみ）、5,000mタイムトライアル（9/13のみ）
※当⽇の天候等により実施内容は変更することがございます。
10⽉11⽇（土）
決起会イベント
場所
Meiji Park Market 明治公園内
（東京都新宿区霞ヶ丘町）
時間
10/11（⼟）11:00-13:00 予定
内容
トークイベントを実施
10月4日（土）〜10月5日（日）
©︎東京マラソン財団
©︎東京マラソン財団
TOKYO ROKUTAI
FES 2025 参加
日程
10/4（⼟）〜 10/5（⽇）
※要別途参加費
LINE相談 / TIPS
コンテンツ
New Balance Run Club Tokyo専用のLINEオープンチャットを開設。
参加メンバーの方々から、レースに向けてやランニングにまつわる質問や相談はもちろん、食生活や睡眠、シューズ＆ウェア選びなど、コーチや専門家がLINEで回答。
参加メンバーのレガシーハーフに向けたモチベーション/パフォーマンスＵＰをサポートします。
また、参加メンバーからではなく、定期的にコーチや専門家からランニングライフにプラスになるコラム等の配信も予定。
LINEグループ内でいつでもランニングの専門家に質問ができる！
同じレースを目指す仲間が見つかる！
コミュニティ参加者同士でもコミュニケーションできる！
コミュニティ限定のお得な情報がゲットできる！
⻄⾕コーチや専⾨家、
スタッフがお答えします！
西谷綾子
オフィシャルコミュニティーリーダー/コーチ
小学校3 年から始めたバスケットボールで高校3 年間はインターハイ出場。20 歳の時にモデルになるため鳥取から上京し健康のためランニングを始め2016 年東京マラソンでマークした3時間1分32秒が自己ベスト。2020年12 月に第一子となる男児を出産。産後1 年3 か月で出場した2022 年名古屋ウィメンズマラソンで3 時間12 分35秒。各地の大会でのゲストランナーを務めるほか、ランニングイベントで講師・コーチ、睡眠改善インストラクターとしても活動する。
